Le portrait du mois : Bastien Mondou – Professeur de Natha Yoga

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Le Natha Yoga est issue des plus vieilles traditions indiennes, nous utilisons dans chaque posture une variété de souffles, visualisations et Mantra. Un moyen holistique d’explorer toutes les dimensions de la philosophie du Yoga: corps, mental, énergétique. Grâce à la posture et à la respiration nous glissons lentement vers la concentration, et la méditation, afin d’effleurer des états d’être subtiles …

Le portrait du mois : Marion Sifreu – Praticienne en soins énergétiques et accompagnatrice en développement personnel

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Marion propose au Centre Eloha : Séance de soins Energétiques Brennan Séances de soins corps-esprit (Body-mind Therapy) Formée à l’école de soins énergétiques Barbara Brennan aux Etats-Unis et à l’école de Body-Mind Therapy PSEN  en Espagne (en cours), Marion propose de vous accompagner dans votre recherche de plus d’harmonie et d’équilibre au niveau de vos corps mental-physique et émotionnel. Durée …

Comment retrouver la forme et la ligne après les fêtes ?

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Fête rime souvent avec excès ! Après cette période où l’on accumule écarts et calories, une cure détox est de mise. Aidez votre corps à se remettre avec une cure détox de sept ou dix jours. Cet article vous donnera les conseils utiles pour la réussir. Un seul mot d’ordre : hydratez-vous Passé les fêtes, notre corps a besoin d’hydratation. …

Le chakra du troisième œil : votre centre intuitif

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Cet article est le sixième d’une série de sept articles à découvrir tout au long des prochains mois. Nous allons continuer cette série en explorant le sixième chakra : le chakra du troisième oeil. Le sixième chakra également appelé Ajna qui signifie «au-delà de la sagesse», se situe dans la zone du troisième œil, dans l’espace entre les sourcils. Il englobe l’hypophyse, les yeux, la …

IDÉE CADEAU – OFFRE Spéciale Noël à -10% : Pensez à offrir une pause bien être à vos proches pour les fêtes

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Je vous propose plusieurs prestations sous forme de forfaits ou de séances uniques d’1h à offrir sous forme de chèques cadeaux : Massage ayurvédique Dans le système Ayurvéda le massage régulier est fortement recommandé. Il apparaît non seulement en tant que thérapie corporelle mais aussi et surtout en tant que pratique d’hygiène de vie au quotidien. La technique du massage …

Le portrait du mois : Ariane BAFFIE, Praticienne et enseignante LaHoChi, peintre énergéticienne

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Ariane Baffie est notre nouvelle thérapeute au Centre Eloha. Elle propose des soins énergétiques LaHoChi, des peintures énergétiques et des stages de peinture intuitive. LaHoChi : Le LaHoChi est une énergie de très haute fréquence qui peut être canalisée et mise à disposition de toute personne prête à l’accueillir. Ses capacités à purifier et élargir l’aura, à harmoniser les différents corps, à élever …

santé booter immunité

4 gestes santé pour booster votre immunité en automne   

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4 gestes santé pour booster votre immunité en automne    Préparer votre corps en douceur pour affronter l’hiver en toute sérénité La gelée royale, source de vie  Avec une composition nutritionnelle exceptionnelle, la gelée royale est un puissant allié ! Elle fortifie l’immunité autant qu’elle dynamise et agit sur l’humeur. On la préfère fraîche (plus riche en principe actif), conservée …

découvert chakra coeur

Le dossier du mois de novembre : À la découverte du chakra du coeur

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À la découverte du chakra du coeur Cet article est le quatrième d’une série de sept articles à découvrir tout au long des prochains mois. Nous allons continuer cette série en explorant le quatrième chakra : le chakra du cœur. Associé à la couleur verte, le chakra du cœur est au centre des sept chakras avec trois en bas et trois en haut. C’est …

Quelques conseils pour une rentrée tout en douceur et en santé ! 

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Quelques conseils pour une rentrée tout en douceur et en santé !  Faire des changements simples vers un régime alimentaire plus sain Notre régime alimentaire impacte notre bien être au quotidien et il n’est pas compliqué d’effectuer quelques changements pour se sentir mieux. Réduire la viande rouge : la viande rouge, en particulier la viande transformée, contient des graisses saturées, du sodium, …

découverte plexus solaire

Le dossier du mois : À la découverte du Plexus Solaire

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À la découverte du Plexus Solaire Cet article est le troisième d’une série de sept articles à découvrir tout au long des prochains mois. Nous allons continuer cette série en explorant le troisième chakra : le chakra du Plexus Solaire. Le troisième chakra s’appelle Manipura, ce qui signifie « joyau brillant ». Situé autour du nombril, dans la zone du plexus solaire …