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Les enfants peuvent eux aussi bénéficier des bienfaits de la sophrologie. Ils sont en principe très réceptifs aux exercices ludiques proposés en fonction de leur âge. Les enfants qui pratiquent la sophrologie apprennent à connaître et gérer leurs émotions et à installer le calme en eux. Ils gagnent en confiance, en autonomie et communiquent mieux. La méthode est acquise facilement …
Nous vous proposons au sein de notre centre de bien-être Eloha, situé à Toulouse, de nombreuses thérapies naturelles. Chez nous, nous mettons en avant les pratiques naturelles et la médecine douce afin de vous offrir bien-être, détente et meilleure santé. L’objectif de nos séances est de vous accompagner lors de votre développement personnel et d’harmoniser votre corps et votre esprit. …
Dans le secteur des Ponts-Jumeaux à Toulouse, notre centre de bien-être et de détente met en avant les thérapies naturelles et la thérapie holistique. Responsable du Centre Eloha, Elodie Poudroux vous propose de nombreuses séances individuelles afin de vous garantir bien-être, détente et vitalité. L’objectif de nos soins est de vous accompagner dans votre épanouissement personnel et de vous aider …
Le Centre Eloha est le plus grand centre de bien-être, situé au 43 Rue de Roland Garros dans la ville de Toulouse. Il privilégie les médecines douces et naturelles ainsi que le développement personnel. Vous trouverez au Centre Eloha une multitude de thérapies naturelles, mais aussi de nombreux cours hebdomadaires, ainsi que des ateliers et des conférences. Parmi nos soins, …
Le Centre Eloha est le plus grand centre de bien être à Toulouse ! Situé au 43 Rue de Roland Garros dans la ville de Toulouse, le Centre Eloha est le plus grand centre dédié au bien-être grâce à ses 150m2. À seulement 10 minutes à pied de la station de métro Canal du midi, le Centre Eloha vous offre …
1° Les huiles essentielles Certaines huiles essentielles ont des vertus apaisantes, anti-bactériennes, anti-inflammatoires ou anti-virales. Il est préférable de les prendre bio. -> Vous pouvez utiliser vos huiles (2-3 gouttes) à l’aide d’un diffuseur ou en massage au niveau du thorax dans de l’huile végétale (amande douce, abricot…). Quelques huiles essentielles pour l’immunité et le stress : Lavande : Ses …
Quelles sont les propriétés des huiles essentielles ? Les huiles essentielles ont des vertus anti-bactériennes, anti-inflammatoires, anti-virales, digestives ou encore cosmétiques. Elles peuvent être utilisées par voie orale, locale ou aérienne et ont toutes une spécificité particulière. Besoin d’être soulagé, apaisé, détendu ou d’éveiller vos sens ? Je vous invite à poursuivre votre lecture. Comment utiliser vos huiles essentielles sans …
Fête rime souvent avec excès ! Après cette période où l’on accumule écarts et calories, une cure détox est de mise. Aidez votre corps à se remettre avec une cure détox de sept ou dix jours. Cet article vous donnera les conseils utiles pour la réussir. Un seul mot d’ordre : hydratez-vous Passé les fêtes, notre corps a besoin d’hydratation. …
Je vous propose plusieurs prestations sous forme de forfaits ou de séances uniques d’1h à offrir sous forme de chèques cadeaux : Massage ayurvédique Dans le système Ayurvéda le massage régulier est fortement recommandé. Il apparaît non seulement en tant que thérapie corporelle mais aussi et surtout en tant que pratique d’hygiène de vie au quotidien. La technique du massage …
4 gestes santé pour booster votre immunité en automne Préparer votre corps en douceur pour affronter l’hiver en toute sérénité La gelée royale, source de vie Avec une composition nutritionnelle exceptionnelle, la gelée royale est un puissant allié ! Elle fortifie l’immunité autant qu’elle dynamise et agit sur l’humeur. On la préfère fraîche (plus riche en principe actif), conservée …
