Atelier Breathwork et Yatra Kundalini Activation
Thérapeute Holistique passionnée, je vous propose de vous accompagner à une séance profonde d’exploration de soi.
Je vous accompagnerai dans un premier temps dans un breathwork d’une trentaine de minutes, technique de respiration consciente circulaire qui vous permettra d’entrer dans un état de conscience élargie, et de vous connecter à vous-même, et vous libérer des charges émotionnelles stagnantes.
Puis je vous ferai vivre une yatra kundalini activation (une heure), outil puissant d’exploration de soi, de connexion à son corps, de libération émotionnelle, de reconnexion à soi.
C’est un processus énergétique et spirituel qui vise à éveiller et faire circuler l’énergie vitale, le prana, à travers le corps.
L’objectif de notre séance sera de libérer les blocages énergétiques, physiques, émotionnels, mentaux. C’est un processus de lâcher prise, et dont les bienfaits peuvent être nombreux :
o Connexion à soi pour une vie de plus en plus alignée
o Libération des blocages émotionnels et énergétiques
o Confiance et affirmation de soi
o Guérison mentale et physique
o Prises de conscience, clarté mentale
o Libération et nettoyage énergétique
o Créativité et inspiration accrues
o Développement de son intuition
o Lâcher prise, apaisement
o Dissolution progressive de peurs, de croyances ou conditionnements limitants
o Connexion à son énergie féminine (Yin)
o Équilibre de la libido
o Harmonie intérieure et connexion spirituelle
o Épanouissement et équilibre global
Accompagnée d’une playlist spécialement conçue pour vous guider dans un voyage intérieur, du langage de lumières et du bodywork, c’est une expérience profondément libératrice.
Je vous guiderai en toute sécurité dans un profond voyage de découverte de soi, une expérience unique, puissante, transformatrice, en favorisant la résonance énergétique, en utilisant le langage de lumières, et le pouvoir des pierres.
Pendant la séance, vous pourrez vivre des expériences variées, et différentes d’une personne à l’autre et d’une séance à l’autre : mouvements du corps spontanés, libérations émotionnelles, visions, intuitions, mouvements énergétiques qui pourront vous donner des sensations de froid ou de chaud, vibrations, pressions, etc
Votre corps sait ce qui est bon pour lui, et libèrera ce qu’il est prêt à libérer à l’instant T.
Ce moment est pour vous, et je me réjouis de vous y accompagner 🙂
Et le plus beau, c’est que la séance représente 20% du travail, au fil des journées suivantes et des séances, vous sentirez une profonde transformation intérieure, vers une vie de plus en plus apaisée et alignée.
Contre-indications médicales : cette pratique peut déclencher des libérations émotionnelles intenses, c’est pour cela qu’elle n’est pas recommandée en cas de :
- Grossesse
- Rétine décollée
- Glaucome
- Maladie rénale
- Hypertension artérielle
- Anévrisme
- Problèmes de thyroïde non controlés
- Asthme sévère
- Psychoses, épilepsie
- Trouble bipolaire, schizophrénie, ou état psychiatrique antérieur
- Troubles du stress post-traumatique (TSPT) sévère (voir avec votre médecin pour vivre un breathwork plus doux)
- Chirurgie récente, points de suture, blessures ou lésions physiques
- Médicaments qui modifient la chimie du cerveau (anxiolytiques ou antidépresseurs lourds, médicaments pour les troubles de l’attention, les troubles obsessionnels compulsifs)
- Problèmes cardiaques
- AVC
Avant de réserver, vérifiez svp que vous ne présentez aucune de ces contre-indications, ou parlez-en d’abord à votre médecin.
Conseils de préparation de la séance :
- Ne pas manger au moins 2h avant la séance, et éviter caféine et théine
- Prévoir de l’eau, une couverture
- Porter des vêtements confortables
Si vous avez besoin de plus d’informations avant de réserver votre séance, n’hésitez pas à me contacter.
Places limitées, merci de réserver votre place par SMS ou appel au 06 76 63 31 71, ou par mail nelly.thulliez@gmail.com
Prix : 65€
A très vite pour ce voyage intérieur, j’ai hâte de vous accompagner 🙂
Nelly
