KARATE’RAPIE

Aimeriez-vous vous défouler un bon coup le corps et l’esprit ? Avoir un bel exutoire ?

Évacuer des énergies désagréables, du stress ?

Optimiser votre potentiel pour atteindre vos objectifs ?

C’est ce que je vous propose d’ expérimenter avec le Karaté’Rapie.

Le Karaté’Rapie est une pratique qui mêle détente et activité physique.

Chaque séance dure 1h et commencent par un temps de relaxation avec des exercices de respiration, puis échauffement et étirement en mouvement.

Apprentissage des techniques de poings, défenses et déplacements basiques. Puis mise en

pratique seule, en duo et trio pour un maximum de défoulement.

Pour que les bénéfices du Karaté’Rapie s’inscrivent dans la durée, des exercices de respirations et de relaxation vous seront enseignés à utiliser à tout moment de la journée.

LES BIENFAITS Du karaté’rapie :

  • Un dynamisme corporel et une sensation de bien-être
  • Le relâchement des tensions émotionnelles
  • Une détente psychique et un meilleur équilibre psychologique
  • La mise à distance des émotions liées à des évènements ou des difficultés
  • Une meilleure maitrise de soi
  • Une dépassement physique

Le karaté’rapie, C’EST POUR QUI ?

A partir de 7 ans.
Aux adolescents et aux jeunes au cours de leurs apprentissages et en période d’examens.
Aux adultes en situation de stress personnel & professionnel.

A toute personne cherchant à améliorer sa confiance en elle.

Carte 5 cours : 77 €

Carte liberté 10 cours : 147€ payable en 3 x sans frais

Carte liberté 20 cours : 277€ payable en 5 x sans frais

Forfait trimestriel 1 cours/semaine : 157€ soit 13€ le cours. Payable en 3 x sans frais.

Cours à l’unité ou d’essai : 17€. Offert pour toute souscription à un abonnement

Tarif annuel : 477€ par an (à partir de Septembre)

 

Pour vous inscrire, contactez Kevin : 

Portable pro : 0631102135

Email : kevin@siestandgo.com

 

 

 

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Date

Mai 28 2019

Heure

19 h 00 min - 20 h 00 min

Tarif

77€ les 5 cours

Lieu

Centre Eloha
Toulouse
Catégorie
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