Méditation / Zazen

Association Mu-tation

S’asseoir ensemble dans le silence…

Pour s’arrêter,  se relier à soi, au plus profond de soi. Une pause dans le rythme accéléré du quotidien pour faire l’expérience d’un autre niveau d’être, se familiariser avec une dimension plus intime de soi, pour simplement « être », en pleine attention.

Les périodes de méditation assise (25mn de zazen en silence) sont entrecoupées de marche méditative (kin-hin) et d’une pause en milieu d’après-midi, occasion de partages autour de la pratique.

Tout le monde peut pratiquer zazen, que ce soit sur un zafu (coussin de méditation), un banc ou une chaise.

Participation : entre 5 et 10€ selon le nombre de participants

Réservation par sms auprès de Claudia Ripoll au 06 61 30 57 74

Date

dim 24 Fév 2019
Expiré!

Heure

14 h 00 min - 17 h 30 min

Tarif

Entre 5 et 10€ selon nombre de participants

Lieu

Centre Eloha
Toulouse
Catégorie
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