Ateliers « Sophrologie »  Enfants 6-12 ans. Thérapie de pensées positives, Ancrage, Respiration et Méditation Guidées. Qu’elles soient individuelles ou collectives, les séances de sophrologie se déroulent de la ...

Ateliers « Sophrologie » Ados/Adultes Thérapie de pensées positives, Ancrage, Respiration et Méditation Guidées. Qu’elles soient individuelles ou collectives, les séances de sophrologie se déroulent de la même façon. ...

Venez profiter tous les jeudis d’un atelier différent autour d’une méditation guidée avec les bols tibétains. Voici le détail des ateliers ci-dessous et la programmation des dates ...

Ce cours est proposé par Marie Hélène.  Le pilates vise à renforcer les muscles posturaux. Il corrige la posture et assouplit. Vous renforcez votre sangle abdominale ...

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Aimeriez-vous vous défouler un bon coup le corps et l'esprit ? Avoir un bel exutoire ? Évacuer des énergies désagréables, du stress ? Optimiser votre potentiel pour ...

Atelier d’éveil à Soi : - S’accorder un temps hebdomadaire pour Soi - Apprendre à cultiver l’amour de soi - Développer notre pouvoir intérieur - Se libérer des croyances ...

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Les ateliers p'tit yogi, 2 ans à 6 ans : s'amuser, rigoler et s’étirer ! Inspirés du yoga, les ateliers p'tits yogi sont à la portée ...

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