Formé aux arts énergétiques et thérapeutiques (Qi Gong, Energéticien NIJI et LAHOCHI, MTC, Naturopathie, etc.), je suis thérapeute certifié en soin énergétique et en développement personnel via la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), à domicile ou à distance.

Mon but est d’offrir une approche thérapeutique la plus holistique possible pour harmoniser les énergies, le corps et l’esprit. En effet, il important pour moi qu’un thérapeute puisse s’adapter à la personne qu’il accueille et qu’il accompagne afin de respecter chacun de ses besoins.

Je propose des ateliers en groupe, inspirés du Qi Gong et d’autres mouvements énergétiques, afin que chaque personne puisse pratiquer des routines en autonomie.

Ces techniques partagées en atelier sont de formidables outils de rééquilibrage, dont la puissance permet de retrouver les 3 « clés perdues »  :

• LA POSTURE, LE MOUVEMENT et les FLUIDES du CORPS (JING = ESSENCE)
• LES SOUFFLES (QI)
• LA CONCENTRATION et L’INTENTION (SHEN : différent de la pensée / du mental)

Trop souvent délaissées dû au rythme quotidien que nous nous imposons.

Pourquoi cet atelier est-il fait pour vous ?

• En cas de mauvaise posture quotidienne (télétravail, sédentarité, etc.),
• Pour une meilleure prise de conscience de sa respiration,
• Pour une meilleure prise de conscience de son corps,
• Pour une meilleure prise de conscience de son mental,

Et sans oublier le plus important : prendre un moment pour soi !

LES 10 BENEFICES DE CET ATELIER

• 1°/ FAVORISER L’ANCRAGE
• 2°/ APPRENDRE A RESPIRER
• 3°/ FAVORISER une MEILEURE STABILITE PHYSIQUE et MENTALE
• 4°/ RENFORCER L’ENERGIE VITALE
• 5°/ AIDER à la TONIFICATION DU CORPS
• 6°/ RENFORCER les MUSCLES, les OS et les TENDONS
• 7°/ REEQUILIBRER L’ETAT EMOTIONNEL
• 8°/ TROUVER LE CALME INTERIEUR
• 9°/ REDUIRE l’HYPERTENSION
• 10°/ FAVORISER une MEILLEURE RECUPERATION (après un effort par exemple)

PLANNING 2023/2024

Vendredi 8 sept. / Vendredi 22 sept.

Vendredi 6 oct. / Vendredi 20 oct.

Vendredi 17 nov.

Vendredi 1^er déc. / Vendredi 15 déc.

Vendredi 12 janv. / Vendredi 26 janv.

Vendredi 9 fév.

Vendredi 8 mars / Vendredi 22 mars

Vendredi 5 avril

Vendredi 3 mai / Vendredi 17 mai / Vendredi 31 mai

Vendredi 14 juin / Vendredi 28 juin

 ATELIER ARTS ENERGETIQUES / QI GONG – 1h – Participation Libre